Mycket att vinna på att barnen idrottar

När man har barn så är det klokt att låta barnen prova på olika sporter. Man ska givetvis inte tvinga sitt barn till en träning, men många barn är nyfikna och har absolut inte något emot att prova på olika idrotter. Att barn idrottar har i grund och botten endast fördelar, och några av dem ska vi gå igenom i den här artikeln.

Fördelar med barnidrott

Att syssla med idrott redan som barn kan man ha stor nytta av i framtiden och nedan följer en del exempel på varför:

  • Oavsett om man tränar i lag eller i en individuell idrott så skapar man en gemenskap och lojalitet. Man lär sig att hantera vinster och förluster och man lär sig att det går upp och ner, precis som i vanliga livet. Deltar man i ett lag lär man sig mycket om gemenskap, respekt och hur man jobbar tillsammans för att uppnå ett mål. Det är erfarenheter som man senare kan ta med sig i livet utanför idrotten.
  • Man får en starkare och bättre tränad kropp. Det gör att man kanske slipper skador på kroppen som annars skulle uppstå om man är otränad. Man får även bättre lungor och ett friskare hjärta. Givetvis kan man råka ut för skador och annat ändå när man idrottar, men det handlar då mer om otur. Exempel på det är förslitningar som senare kan leda till artros i höft eller på andra ställen. Men då finns det hjälp att få!
  • En annan faktor som är viktig när man idrottar som barn är att man skapar vänner. Det kan bli livslånga vänskaper som kan betyda oerhört mycket och då man kanske har idrotten som gemensamt intresse så kan den vara en viktig faktor som binder ihop vänskapen.

Med det sagt finns det mycket att vinna genom att låta dina barn prova på olika idrotter i ung ålder.

Leave a Reply

mts_best